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  • Sierra Nevada Limite 2008: 24 de Mayo de 2008
Autor Tema: Sierra Nevada Limite 2008  (Leído 19325 veces)


gabi
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« Respuesta #105 en: 17 de Abril de 2008, 09:26:39 »

os imaginais a todos en la mae west con nuestros maillots la noche de la prueba?HuhHuh

esa si que sera una foto pal recuerdo!!!!!!!!!!!

gabi
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dlirio
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Mr. 69


« Respuesta #106 en: 17 de Abril de 2008, 09:39:42 »

Gabi si nos dejan subir por el ascensor ve contando conmigo... eso sí, lo voy a dar todo, pero por ser "virgen" en estos temas no te garantizo llegar con el mallot... jeje.

Salu2  Sonreir
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FERNANDO y DAVID LIRIO miembros del TURRONERO GHOST TEAM ´08

"Dejad que odien mientras teman"
Ramon Ángel Serrano López
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MR.GPS


« Respuesta #107 en: 17 de Abril de 2008, 10:06:13 »

Lirio le pega el dorsal al maillot, por eso del 69...  Sonreir
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1er. Principio del Granabiker: Por donde entra la rueda delantera, pasa el resto de la bici.
Ramon Ángel Serrano López
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MR.GPS


« Respuesta #108 en: 17 de Abril de 2008, 10:15:19 »

Atendiendo a la consulta de Jesús:

Cuando llegas a la meta, tras tu esfuerzo sobre humano, te acercas por una mesa, comprueban en tu dorsal que te han sellado todos los pasos de la tarjeta de control y te preguntan tu talla y pedazo de maillot de recuerdo... que cuando te lo pones te miran los otros ciclistas de montaña como con miedo... aunque hayas tardado 12 horas en acabar.

La límite, por supuesto, además de piernas, estar en forma, técnica, etc,... es mucho de esa mentalidad que por lo que nos comentas, estás tomando, esa obsesión en llegar a meta, te empujará en Haza Llana.

Un saludo.

P.D.: En Viznar, acércate a los folloneros de verde y preguntas por mi que nos conozcamos, será un placer echar unos kilómetros juntos.

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1er. Principio del Granabiker: Por donde entra la rueda delantera, pasa el resto de la bici.
trompezon
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Pá subir pulmones. Pá bajar coj.....


« Respuesta #109 en: 17 de Abril de 2008, 15:47:37 »

Bueno. Pues ya está el tío inscrito, junto con mi compi, aunque ese día estaremos todos unidos por el dolor y el sufrimiento. jejeje. Que sea lo que dios quiera.
Está guapo el maillot. Tenía que comprarme uno, así que o llego a meta o a gastarse la pasta. Por algún sitio he leido que en años anteriores hubo problema de tallas al recoger en meta, puesto que algunas no quedaban. Es posible eso?. Es tan horrible Hazallanas como comentan. Doy por supuesto llevar camelback no?.
Los puntos de control estarán bien señalizados. Hay posibilidad de que por despiste te puedas saltar alguno? Está bien señalizado el recorrido como para que alguno coja un desvío equivocado (señales tipo banderita de algún color o cintas de plástico, etc.). Perdonad pero es un pequeña preocupación.

Muchas gracias y ánimo a todos. Salu2.
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Mi "jierro" Mi nuevo "jierro"
Ramon Ángel Serrano López
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MR.GPS


« Respuesta #110 en: 17 de Abril de 2008, 16:25:56 »

Trompezón, pues te contesto yo mismo...

1.- El año pasado, al menos, que yo sepa, no hubo problema ninguno de tallas.

2.- Haza Llana es horrible, no sólo por el desnivel de subida y la distancia, ya que tampoco tiene rampas excesivamente empinadas, aunque si algún repecho más fuerte y una subida constante, sino más bien, por que cuando te la encuentras llevas 80 km de ruta, sabes que te quedan otros 20 que son to pa'rriba hasta Prado Llano y que hay que aguantar, es más psicológico... lo mismo el día de la prueba, llegas y la haces con la punta de la nariz!

3.- Camelbak, pienso que si, que es interesante, aunque si bien con el sabio reparto de los avituallamientos, cada 15 km o 20 km, casi que con un bidón puedes ir rellenando agua de avituallamiento en avituallamiento.

4.- No te preocupes que no saltas ningún punto de control, suelen coincidir con avituallamientos.

5.- Tampoco hay mucho problema con los desvíos, al menos siempre en asfalto hay flechas pintadas en el suelo, con la inscripción "SNL" o "Límite", además de estacas con flechas, cinta permietral o gente de la organización. En su defecto, con 1000 compis dándole a los pedales, es normal que vayas siempre acompañado.

Espero despreocuparte un poco.

Saludos.
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1er. Principio del Granabiker: Por donde entra la rueda delantera, pasa el resto de la bici.
Carlos (Dikken)
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« Respuesta #111 en: 17 de Abril de 2008, 21:11:53 »

A todo lo dicho por Ramón e de añadir algún -pero-.
El camel llevatelo porque desde el avituallamiento de el llano hasta el de la presa de Quentar, vas a necesitar mas líquido isotónico del que coje en el bote-y mucho mas si la temperatura es elevada-.Nosotros el año pasado teniamos en el collado de Beas a unos samaritanos-Milagros y Galvez-que nos dieron,aparte de animo y alegria,acuarius y comida-parecian un supermercado ambulante-.Con lo que es preferible llevar un poco de peso extra que no empezar a notar le desidratación,eso ya te acompañará hasta el final.
En la presa de GuejarSierra para empezar a subir Hazallana, yo aconsejaría llevar un sandwich o algún tipo de comida sólida,porque por experiencia os digo que ya tu cuerpo no permite ni quiere mas azucar ni barritas ni maritoñis ni nada de lo que hay en los avituallamientos.Ya llevas 6 o 7 horas de carrera y tu estómago está vacio y empiezas a subir y te dan ganas de vomitar al sentir tu estómago retorcerse buscando algún alimento.
Recomiendo perder 15 minutos en el embarcadero para comer y para descansar,si lo haceis bien esos 15 minutos de reparo, el cuerpo si se recupera un poco, ganaréis una hora con respecto a la finalización de la etapa.
Este es mi consejo para alguien de mi nivel,cada cual conoce o conocerá donde esta su LIMITE
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Antonio Gálvez
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« Respuesta #112 en: 17 de Abril de 2008, 22:03:27 »

Aunque este año estaré dando pedales, Milagros y un nutrido grupo de andarines estarán en el Collado del Fraile para fotografiar a todo el personal, dar ánimos y como no ofrecer a los compis un refrigerio, cremita para los tirones que ya empienzan a aparecer (cada uno se la unta, no hay masajista), aceite con teflón para la cadena, incluso darle conversación al miembro de la benemérita que el año pasado se nos aburría allí solo. Y todo eso gratis aunque parezca un puesto del "mercaillo". Por cierto, se podía pensar en colocar una pancarta que diga algo así como "Granabike a 100" o "Límite .... Granabike" Giñar tendré que darle vuelta a esta idea.
Saludos
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Antonio Gálvez
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« Respuesta #113 en: 17 de Abril de 2008, 22:42:05 »

pues la verdad que lo dice RAMON de lo de la subida a haza llana es correcta, desde ese punto hasta arriba es toda de cabeza, porque yo el año pasao fue donde mejor me encontre, y yo creo que fue porque tenia a mi familia esperandome, y eso me dio alas, porque yo vi gente desmayarse delante mia, y yo no entre mal del todo
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Ramon Ángel Serrano López
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« Respuesta #114 en: 18 de Abril de 2008, 10:04:27 »

A ver el tio del plotter si se enrolla y nos deja que saquemos una pancarta ahí de lujo...


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Fernando.
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Vamos al turrón!!!


« Respuesta #115 en: 18 de Abril de 2008, 10:12:49 »

don Antonio! ¿Puede haber una grua? o un motorcillo pa la bici... Sonreir Sonreir Sonreir
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DAVID LIRIO y FERNANDO miembros del TURRONERO GHOST TEAM ´08
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« Respuesta #116 en: 18 de Abril de 2008, 10:13:27 »

Una pancarta de papel?
Es posible que si le pega un poco de viento, acabe en dos pero por probar.
Mandame el diseño, veremos lo que sale.
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Ramon Ángel Serrano López
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« Respuesta #117 en: 18 de Abril de 2008, 11:36:44 »

Dime el ancho que podemos hacer Joseba!
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JOSEBA GONZALEZ HERVAS
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« Respuesta #118 en: 18 de Abril de 2008, 13:09:29 »

520 mm,el ancho de un A1
 
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Ramon Ángel Serrano López
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MR.GPS


« Respuesta #119 en: 18 de Abril de 2008, 13:13:17 »

Largo, sin miedo, no???

Mejor fondo blanco, supongo...
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