Consejos y publicaciones bicicleta de montaña mtb

Consejos bicicleta btt mtb Esta es una sección de contenidos diversos y varios donde encontrar lo mas novedoso relacionado con la bicicleta de montaña y su entorno. Publicaciones, anuncios y avisos que aportan valor añadido al conocimiento sobre el mundo de la bicicleta. Una selección de contenido sin clasificar y de publicación con duración controlada por tiempo. Recomendamos realizar consultas a esta sección de forma periódica para descubrir las publicaciones temporales. Recopilamos información de interés relacionada con el mundo de la bicicleta, noticias, novedades, eventos etc. Esta sección está abierta a cualquier información de interés general, para publicarla contacte con cualquiera de los editores de la web.


Consejos y publicaciones bicicleta de montaña btt mtb

Los beneficios de correr para bajar de peso rápidoLos beneficios de correr para bajar de peso rápido son muchos. Correr es considerada una de las mejores actividades para la quema de grasa siendo la clave para bajar de peso rápido. El 60% de los corredores comienzan a correr para bajar de peso y aprovechan todos los beneficios que correr aporta a la salud y bienestar físico y mental. Los beneficios de correr ayudan a tonificar los músculos, a mejorar la forma y la apariencia física y aportan grandes beneficios al sistema cardiovascular. Correr de forma regular ayuda a bajar de peso rápido y reduce la probabilidad de desarrollar problemas graves de salud.

El deporte, la solución para acabar con el estrés diarioLa tensión que nos provoca el trabajo rutinario, el agobio de los atascos o simplemente una vida sedentaria nos lleva a situaciones de ansiedad y estrés difíciles de controlar. La clave para acabar con el estrés provocado por el duro día a día es hacer deporte. Y es que está comprobado que el deporte, además de ponernos en forma, nos ayuda a liberarnos de la tensión diaria y nos clarifica la mente. Correr, nadar, patinar, jugar al tenis o al fútbol son algunos de los múltiples deportes gracias a los cuales liberamos endorfinas, eso es, lo que popularmente conocemos como la hormona de la felicidad.

Consejos para como mejorar con bicicleta btt mtb de montañaSi acabas de empezar con la bicicleta de montaña, te ofrecemos 10 consejos para mejorar y poder disfrutar al máximo de tus paseos con tu nueva compañera. ¿Quieres correr como el viento? ¿Quieres ser hábil cuando ruedas sobre piedras? ¿Quieres subir a lo mas alto y poder descender por bajadas casi verticales?. Si buscas disfrutar al máximo con tu bicicleta mtb de montaña por senderos y pistas sin caidas y con seguridad en ti mismo, estos diez consejos básicos te pueden ser muy útiles para mejorar con tu bicicleta de montaña. Son consejos para principiantes que pretenden acercarte al mundo de la bicicleta de montaña.

Calendario de Eventos Granabike Cada vez son más las pruebas deportivas que se organizan, no sólo a nivel profesional sino también en el plano de aficionados. Con esta sección queremos mantener informados a todos los ciclistas de los distintos eventos deportivos, principalmente de BTT que se realizan en la geografía española. Si eres organizador de un evento o conoces alguno, mándanos la información y lo publicaremos en el Calendario de Eventos. Adicionalmente en el Foro se ampliará información. ¡Gracias!

Como mejorar la tecnica en las bajadas con bicicleta btt mtbTe ofrecemos algunos consejos sobre cómo mejorar la técnica en bajadas con la bicicleta btt mtb. El descenso es una de las más divertidas y emocionantes sensaciones que el ciclismo de montaña nos aporta, pero como no hay nada de divertido en pasar unos días magullado tras una caída por mucho que digamos que así le pintamos otra raya más al tigre, a continuación vamos a tratar de dar una serie de consejos para disfrutar al máximo de los descensos con nuestra MTB. Trataremos de aportar nuestra experiencia en este artículo con la única intención de ayudar a quien no puede resistirse ante una bajada.

Rutas bicicleta montaña bici btt mtb mountain bike Granada - Mi primer Duathlon en Granada Este nuevo reto se fraguó el día que me enteré que Pepe Carrasco celebró sus 50 años el mismo día que completó el Duatlón de Ronda. Hice mi inscripción y comencé la preparación el día 7 de enero del 2009. Me subí a la báscula (96.600), la distancia en bici (85 kms) mas o menos la controlaba pero el tramo a pié me infundía miedo, me puse mis viejas zapatillas y empecé a correr a ritmo suave, aguanté como unos 6 o 7 minutos, mi corazón se salía y mis piernas y articulaciones no lo soportaban..