Tras el éxito de participación en la I Marcha Granabike «Monachil 30×1000» realizada en 2012, nos ponemos de nuevo manos a la obra para ofrecer a todos los amantes del BTT en estado puro, una nueva experiencia, recorrer una de las etapas más espectaculares de la Transnevada, la que discurre entre Dílar y Güéjar Sierra…
La prueba de una bicicleta mtb 29er no te deja indiferente, sobre todo si tienes la oportunidad de hacerlo con una de reconocida marca y prestigio. Estos días de vacaciones he tenido la oportunidad de hacerlo, una salida en la que he podido disfrutar de una bicicleta de montaña de gama alta, una Orbea Alma.…
Si ya de por si, realizar el recorrido desde Granada hasta la costa resulta muy atractivo y exigente, más aún en esta propuesta de nuestro compañero Juan Benitez, hacerlo transitando por las Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama, además de saltar a la provincia de Málaga y que la meta se sitúe en la preciosa…
Los beneficios de correr para bajar de peso rápido son muchos. Correr es considerada una de las mejores actividades para la quema de grasa siendo la clave para bajar de peso rápido. El 60% de los corredores comienzan a correr para bajar de peso y aprovechan todos los beneficios que correr aporta a la salud…
Con la mejor suspensión delantera en nuestra bicicleta btt mtb, sin un ajuste básico correcto, el comportamiento de nuestra horquilla o suspensión delantera en nuestra bicicleta puede ser mediocre. Una horquilla o suspensión delantera sin ajustar puede dar peor resultado que no llevar ninguna suspensión. Aprenderemos conceptos y ajustes básicos para ajustar y sacar el…
Ajustar el cambio o desviador trasero de la bicicleta mtb de montaña es necesario cuando por diversas razones, como un golpe en el cambio, o el cambio de un piñón a otro no sea suave y rápido. Un mal ajuste del cambio o desviador trasero hará que la transición de un piñón a otro sea…
Aprender a centrar una rueda de bicicleta mtb de montaña nos ayudará a corregir una rueda descentrada por nuestros medios. Es frecuente tener que centrar o retocar el centrado de las ruedas de nuestra bicicleta después de salidas en las que hemos bajado escalones o veredas con saltos y piedras abundantes, también las ruedas se…
Si acabas de empezar con la bicicleta de montaña, te ofrecemos 10 consejos para mejorar y poder disfrutar al máximo de tus paseos con tu nueva compañera. ¿Quieres correr como el viento? ¿Quieres ser hábil cuando ruedas sobre piedras? ¿Quieres subir a lo mas alto y poder descender por bajadas casi verticales?. Si buscas disfrutar…
La tensión que nos provoca el trabajo rutinario, el agobio de los atascos o simplemente una vida sedentaria nos lleva a situaciones de ansiedad y estrés difíciles de controlar. La clave para acabar con el estrés provocado por el duro día a día es hacer deporte. Y es que está comprobado que el deporte, además…
Hay dos usos para las luces LED en la bicicleta. Con nuestra bicicleta en la montaña queremos ver, y con nuestra bicicleta en la carretera queremos que nos vean. Las luces para la bicicleta MTB en la montaña deben tener características únicas, tales como duración de la batería, robustez y alto rendimiento lumínico, esto hoy…