Existe la leyenda de que las bebidas energéticas aportan energía durante la práctica de ejercicio continuado con nuestra bicicleta de montaña, en algunos casos esta leyenda que corre a veces de boca en boca no es del todo cierta, y en otros casos veremos a continuación que estas substancias llamadas energéticas en el mejor de…
A todos cuando empezamos con nuestra primera bicicleta de montaña se nos plantea la duda si desde primera hora poner unos pedales automáticos, pero es el miedo a caernos el que nos hace o bien poner unos pedales mixtos, o en el peor de los casos unos normales de superficie, no nos atrevemos con los…
¿Es el momento del cambio de tamaño de ruedas en la btt mtb? ¿O sólo es una moda?. Las ruedas de 26 pulgadas tienen unas ventajas, las ruedas de 27,5 pulgadas llamadas «650B» tienen otras ventajas y las de 29 pulgadas llamadas «29er» como no, tienen además otras. Sin embargo, todas tienen sus inconvenientes, a…
La tensión que nos provoca el trabajo rutinario, el agobio de los atascos o simplemente una vida sedentaria nos lleva a situaciones de ansiedad y estrés difíciles de controlar. La clave para acabar con el estrés provocado por el duro día a día es hacer deporte. Y es que está comprobado que el deporte, además…
Para poder disfrutar al máximo de la bicicleta te vamos a dar algunas recomendaciones. Siempre debes elegir rutas ajustadas a tu nivel físico, nunca hagas rutas que tu conciencia te diga que no serás capaz antes de hacerla. Debes regresar de una ruta con una agradable sensación y con ganas de volver a salir en…
Este nuevo reto se fraguó el día que me enteré que Pepe Carrasco celebró sus 50 años el mismo día que completó el Duatlón de Ronda. Hice mi inscripción y comencé la preparación el día 7 de enero del 2009. Me subí a la báscula (96.600), la distancia en bici (85 kms) mas o menos…
Mi nombre es Carlos, Granabiker con la superación de retos personales siempre presente. Es por esto que os voy a relatar mi experiencia en el primer Duathlon de Bomberos de Granada que he realizado con gran esfuerzo por mi parte pero con el apoyo de mi familia y amigos, que es lo que me ha…
De nuevo soy Pepe y os traigo una nueva aventura en bicicleta reclinada o recuembet como se le suele llamar, en esta ocasión es la Bajada del Veleta de un grupo de amigos. Si bonita fué la subida, trepidante resultó la bajada desde el Veleta hasta Granada por la velocidad que llegamos a alcanzar en…
Ya_queda menos. Apurando la recta final de la Volta a Catalunya que estamos disfrutando los amantes del ciclismo, vamos descontando los días para el inicio del Giro de Italia, la primera de las tres grandes, el próximo 9 de Mayo. Porque se presenta un Giro con ausencias, pero igualmente apasionante por las etapas elegidas ese…
¿Qué debemos tener en cuenta al comprar un casco de bicicleta de montaña btt mtb?. En bicicleta de montaña el casco es como el cinturon de seguridad en el coche. Te recomendamos que nunca salgas a pedalear con tu bicicleta de montaña sin casco. El casco en la bicicleta de montaña amortigua el impacto en…