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            <title>
									COMUNICADO COVID-19 - Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)				            </title>
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            <description>Granabike General</description>
            <language>es</language>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-566</link>
                        <pubDate>Mon, 22 Jun 2020 19:43:46 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[No es fácil tener paciencia, pero en estos momentos es algo vital. Por lo pronto, hay que disfrutar de los espacios que se nos están dando y confiar en que pronto podremos retomar nuestra ru...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>No es fácil tener paciencia, pero en estos momentos es algo vital. Por lo pronto, hay que disfrutar de los espacios que se nos están dando y confiar en que pronto podremos retomar nuestra rutina habitual. Algo que a mí he ayudado, es probar nuevas cosas, dentro de lo posible incorporar nuevas actividades a mi vida, o probar nuevos recursos. Por ejemplo, me ha gustado mucho <a href="https://descargarpolarflow.com/" target="true">Polar Flow</a> que me ha ayudado a llevar el control de mi entrenamiento diario, con esta app puedo ver mi progreso y tener el control de mi actividad, quizás les sirva también. Saludos.</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>Newtraining</dc:creator>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-564</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 19:45:04 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Respondido por: @carlosalvarez 
 
   Buenas tardes compañeros, os dejo aquí el enlace de la Federación para las normas en fase 1, caso de Granada, y fase 2 resto de Andalucía.
  De moment...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote data-userid="20" data-postid="562" data-mention="carlosalvarez">
<div class="wpforo-post-quote-author"><strong> Respondido por: @carlosalvarez </strong></div>
<p>https://andaluciaciclismo.com/index.php/es/smartweb/seccion/noticia/andalucia/Institucional/42432-Comunicado-de-la-RFEC-y-FAC-respecto-a-las-nuevas-normas-para-la-practica-de-Ciclismo-en-Fase-1-y-Fase-2</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt">   Buenas tardes compañeros, os dejo aquí el enlace de la Federación para las normas en fase 1, caso de Granada, y fase 2 resto de Andalucía.</span></p>
<p>  <span style="font-size: 12pt">De momento en fase 1 en Granada, se puede ir en grupos de hasta 10, manteniendo siempre la distancia de seguridad que en el caso de ir en marcha sobre la bici debe ser de 10 metros, en caso de estar parado 2 metros, algo es algo. Pero no ayuda mucho el horario que es hasta las 10 de la mañana, ni tampoco los límites municipales, ya que solo los federados pueden hacerlo en la provincia.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt"> A ver si hay suerte y para la semana que viene que se supone pasaremos a fase 2, amplían limites y horarios, así al menos podríamos hacer una ruta mañanera respetando el número de personas y las distancias y poder tomar una cerveza a las 13:00 por ejemplo.... Qué ganas !!</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt">Pero sobre todo a cuidarse mucho aún, que ahora hay ya muy poco riesgo de contagio, y tendría la cosa muy mala sombra.</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt">Mucho ánimo, queda muy poco ya.</span></p>
</blockquote>
<p>Muchas gracias Carlos, por el aporte. La verdad es que recién en diciembre comencé a usar la bici para ejercitarme y relajarme, y justo entramos en esta horrible situación mundial y honestamente no había vuelto a salir. Esto me libra un poco de la zozobra que nos embarga en este momento. No me imagino como será para aquellos que tienen como costumbre salir en grupos y de forma más asidua. De verdad es una situación un poco insoportable en este punto, y podría extenderse, potencialmente, muchos meses más. Me permito dejar este aporte también en mi <a href="http://www.seoplanner.com" target="true">web</a> para informar a otras personas.</p>
<p> </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>tauromesa</dc:creator>
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                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-562</link>
                        <pubDate>Sun, 24 May 2020 19:24:35 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Buenas tardes compañeros, os dejo aquí el enlace de la Federación para las normas en fase 1, caso de Granada, y fase 2 resto de Andalucía.
  De momento en fase 1 en Granada, se puede ir en ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>https://andaluciaciclismo.com/index.php/es/smartweb/seccion/noticia/andalucia/Institucional/42432-Comunicado-de-la-RFEC-y-FAC-respecto-a-las-nuevas-normas-para-la-practica-de-Ciclismo-en-Fase-1-y-Fase-2</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt">   Buenas tardes compañeros, os dejo aquí el enlace de la Federación para las normas en fase 1, caso de Granada, y fase 2 resto de Andalucía.</span></p>
<p>  <span style="font-size: 12pt">De momento en fase 1 en Granada, se puede ir en grupos de hasta 10, manteniendo siempre la distancia de seguridad que en el caso de ir en marcha sobre la bici debe ser de 10 metros, en caso de estar parado 2 metros, algo es algo. Pero no ayuda mucho el horario que es hasta las 10 de la mañana, ni tampoco los límites municipales, ya que solo los federados pueden hacerlo en la provincia.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt"> A ver si hay suerte y para la semana que viene que se supone pasaremos a fase 2, amplían limites y horarios, así al menos podríamos hacer una ruta mañanera respetando el número de personas y las distancias y poder tomar una cerveza a las 13:00 por ejemplo.... Qué ganas !!</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt">Pero sobre todo a cuidarse mucho aún, que ahora hay ya muy poco riesgo de contagio, y tendría la cosa muy mala sombra.</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt">Mucho ánimo, queda muy poco ya.</span></p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>CarlosAlvarez</dc:creator>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-561</link>
                        <pubDate>Mon, 04 May 2020 08:39:15 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Buenos días compañeros, os pego aquí el enlace de la federación sobre el comunicado de la practica del ciclismo para aquellos que estén federados. Cambia poco la cosa. Sobre todo sed prudent...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>https://andaluciaciclismo.com/index.php/es/smartweb/seccion/noticia/andalucia/Aviso/42028-Comunicado-RFEC-Federaciones-autonomicas</p>
<p><span style="font-size: 12pt"> Buenos días compañeros, os pego aquí el enlace de la federación sobre el comunicado de la practica del ciclismo para aquellos que estén federados. Cambia poco la cosa. Sobre todo sed prudentes y procurar a toda costa mantener una distancia preventiva, que no es fácil.</span></p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>CarlosAlvarez</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-561</guid>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-560</link>
                        <pubDate>Fri, 01 May 2020 10:02:19 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@perromedio Ese día puede ser mítico! no hay que faltar! besos y abrazos ya queda menos!]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@perromedio Ese día puede ser mítico! no hay que faltar! besos y abrazos ya queda menos!</p>
<p> </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>JaviR</dc:creator>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-559</link>
                        <pubDate>Sun, 19 Apr 2020 09:10:04 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Buenos días queridos compañeros Granabike, como todos sabemos esta dichosa crisis por el coronavirus se ha prolongado mucho más de lo que se suponía y mucho más de lo deseable. Empezamos por...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 14pt">  Buenos días queridos compañeros Granabike, como todos sabemos esta dichosa crisis por el coronavirus se ha prolongado mucho más de lo que se suponía y mucho más de lo deseable. Empezamos por 15 días de aislamiento, llevamos ya 5 semanas, nos quedan otras tres semanas hasta el 10 de Mayo, y no sabemos que ocurrirá después. </span></p>
<p><span style="font-size: 14pt">Es muy duro lo que estamos viviendo, pero los ciudadanos de nuestro país están demostrando estar sobradamente a la altura de las exigencias de una situación tan difícil, y es ahora más necesario que nunca continuar así para poder conseguir unas cifras de nuevos contagios lo más bajas posible, antes de poder empezar a reanudar poco a poco  nuestras actividades. Esperemos que ello sea pronto, en las mejores condiciones posible, y con absoluta disciplina para seguir teniendo controlada la dichosa pandemia.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt"> Es necesario mantener la calma ya que parece que el coronavirus no va a desaparecer tan fácilmente, pero también es cierto que cada semana que pasa nuestros médicos y los de medio mundo saben más de este puñetero virus, y lo que es más importante, de como enfrentarse a él, con tratamientos que semana tras semana van viendo como mejoran los resultados, de una forma lenta pero se va avanzando, así que hay que tener esperanza.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt"> En cuanto a la práctica deportiva sigue paralizada por el momento, cada uno hace lo que puede en su casa pero nuestra actividad cotidiana de deporte en el exterior de momento no es posible. Parece que a partir del 27 de abril al mismo tiempo que se permitirá salir a los niños, se contempla poder hacer deporte de forma ordenada incluso en bici ( como viene recogido en un resumen de las fases del confinamiento .... que tampoco sé de su veracidad, pero hay que agarrarse a algo ). Añado una copia en el archivo adjunto.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt"> También por desgracia parece que el deporte en grupo deberá esperar, según algunos estudios de los que tampoco conocemos su contrastada evidencia, ya que parece habrá que mantener unas distancias de seguridad para su práctica que de momento lo harán inviable, ya iremos viendo. En cualquier caso por precaución habrá que seguir siempre las recomendaciones.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt"> Hemos pasado creo que los momentos más duros, con unas cifras de contagiados y fallecidos escalofriantes cada día. Ahora estamos gracias al esfuerzo de todos bastante mejor y mejorando día a día, también sabemos que aún queda mucho que sufrir pero nosotros somos corredores de fondo, y sabemos dosificar el esfuerzo y levantarnos una y otra vez hasta que conseguimos llegar a la meta. Os deseo mucha fuerza y ánimo a todos junto a vuestras familias, entre todos lo lograremos.</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt"> No quiero olvidarme de hacer un reconocimiento a nuestros profesionales sanitarios, así como a las fuerzas y cuerpos de seguridad, y al ejército, que ejemplo nos están dando. Tenemos que estar muy orgullosos de ellos.</span></p>
<p> </p>
<p> <span style="font-size: 14pt">Hasta pronto, ya queda menos. Mucha salud para todos.</span></p>
<p> </p>
<div id="wpfa-15427" class="wpforo-attached-file"><a class="wpforo-default-attachment" href="//www.granabike.com/wp-content/uploads/wpforo/default_attachments/1587287404-366f6e87-73b3-4e55-8353-91886e089c7d-2.jpg" target="_blank"><i class="fas fa-paperclip"></i>&nbsp;366f6e87-73b3-4e55-8353-91886e089c7d-2.jpg</a></div>]]></content:encoded>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-534</link>
                        <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 22:41:06 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Venga chicos, este puerto es como la subida al veleta, pero con tesón y cabeza lo acabamos superando.
No olvidéis quedaros en casa, lavarse las manos con jabon, guardar el metro y medio de ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Venga chicos, este puerto es como la subida al veleta, pero con tesón y cabeza lo acabamos superando.</p>
<p>No olvidéis quedaros en casa, lavarse las manos con jabon, guardar el metro y medio de seguridad interpersonal, toser en el codo, sed ordenados y respetuosos en los supermercados y farmacias, y seguir escribiendo por aquí para no aburrirse .</p>
<p>Vamos a reventar al covid!!!😤😤😤😤</p>]]></content:encoded>
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                    </item>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-533</link>
                        <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 19:25:40 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hola a todos.
En estos día difíciles, mucha serenidad y tranquilidad, sentido común y obediencia a las autoridades sanitarias y civiles. Pronto saldremos de esto.
Por otro lado, en el grup...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todos.</p>
<p>En estos día difíciles, mucha serenidad y tranquilidad, sentido común y obediencia a las autoridades sanitarias y civiles. Pronto saldremos de esto.</p>
<p>Por otro lado, en el grupo de Whatsapp TRANKIS GRANABIKE, hemos acordado que cuando salgamos de esta mierda vamos a hacer una salida multitudinaria con tercer tiempo, prórroga y tirada de cohetes... No quiero que falte nadie.</p>
<p>Un abrazo para todos.</p>
<p>Perro.</p>]]></content:encoded>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-532</link>
                        <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 10:25:57 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Tomamos nota y nos quedamos en casa....
 
👩‍💻]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Tomamos nota y nos quedamos en casa....</p>
<p> </p>
<p>👩‍💻</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>Juanchi</dc:creator>
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                        <title>RE: COMUNICADO COVID-19</title>
                        <link>https://www.granabike.com/foro/foro-general/comunicado-covid-19/#post-531</link>
                        <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 09:56:48 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Me parece una decisión lógica y acertada. 
Todos tenemos que colaborar para que la normalidad vuelva a nuestras vidas lo antes posible.
En cuanto todo pase volveremos con más ganas aún. 
...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Me parece una decisión lógica y acertada. </p>
<p>Todos tenemos que colaborar para que la normalidad vuelva a nuestras vidas lo antes posible.</p>
<p>En cuanto todo pase volveremos con más ganas aún. </p>
<p>Vamos!!!!! </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.granabike.com/foro/foro-general/">Foro General (Avisos, Reuniones, Eventos...)</category>                        <dc:creator>Deggial_81</dc:creator>
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